Oogzorg is essentieel voor het behouden van een goed zicht en de gezondheid van je ogen. Goede oogzorg begint met het beschermen van je ogen tegen schadelijke invloeden en het tijdig identificeren van oogproblemen. Er zijn verschillende aspecten van oogzorg die belangrijk zijn, waaronder het regelmatig controleren van je ogen, het beschermen tegen UV-stralen en het zorgen voor een gezonde levensstijl. Bij optiek Cuyx geven we je graag advies over hoe je zelf goed voor je ogen kan zorgen!
Oogzorg

1
Regelmatige oogonderzoeken
Het is belangrijk om regelmatig een oogonderzoek te ondergaan, zelfs als je geen zichtproblemen hebt. Dit helpt om aandoeningen zoals glaucoom, cataract of maculadegeneratie vroegtijdig te detecteren, wanneer behandeling het meest effectief is. Een oogarts kan je ogen grondig controleren op gezondheidsproblemen die je misschien zelf niet opmerkt.2
Bescherming tegen schadelijke invloeden
Je ogen zijn kwetsbaar voor schadelijke invloeden van buitenaf. Blootstelling aan UV-stralen kan leiden tot schade aan het oogweefsel en verhoogt het risico op aandoeningen zoals staar. Het dragen van een zonnebril met 100% UV-bescherming kan helpen om je ogen te beschermen tegen deze schadelijke stralen.3
Gezonde levensstijl
Gezonde gewoonten zoals een uitgebalanceerd dieet, voldoende slaap en het vermijden van roken kunnen bijdragen aan een betere ooggezondheid. Voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine A, C en E, evenals omega-3-vetzuren, kunnen helpen om je ogen te beschermen tegen leeftijdsgebonden veranderingen. Het drinken van voldoende water helpt ook om je ogen gehydrateerd te houden.4
Ooghygiëne
Goede ooghygiëne is essentieel om infecties en irritaties te voorkomen. Het is belangrijk om regelmatig je handen te wassen en contact met je ogen te vermijden, vooral als je lenzen draagt. Zorg ervoor dat je lenzen altijd schoon zijn en volg de aanbevolen draag- en vervangingsrichtlijnen om infecties te voorkomen.5
Gezond werken en schermtijd
In de moderne wereld brengen veel mensen veel tijd door voor computers, telefoons of andere digitale apparaten, wat kan leiden tot digitale oogvermoeidheid. Het is belangrijk om regelmatig pauzes te nemen bij het gebruik van schermen, de 20-20-20 regel toe te passen (elke 20 minuten 20 seconden kijken naar iets op 20 meter afstand) en de schermhelderheid aan te passen aan de omgevingsverlichting.6
Symptomen om op te letten
Let op symptomen zoals wazig zien, hoofdpijn, pijn in de ogen, of veranderingen in het gezichtsvermogen. Deze kunnen wijzen op onderliggende oogziekten die snel behandeld moeten worden. Vroege detectie van problemen kan ernstige complicaties voorkomen.Oogzorg is dus meer dan alleen het dragen van een bril of lenzen; het gaat om preventie, bescherming en het tijdig aanpakken van problemen. Door bewuste keuzes te maken en regelmatig je ogen te laten controleren, kun je de gezondheid van je ogen op de lange termijn waarborgen.
Ons aanbod
Zonnebrillen
Zonnebrillen
Je wilt graag een stijlvolle zonnebril? Bij Optiek Cuyx kunnen we perfect zonneglazen slijpen in jouw eigen sterkte en vervolgens in een merkzonnebril plaatsen.
Verrekijkers
Verrekijkers
Een passende verrekijker voor de juiste situatie! Of dat het nu eentje is om naar de sterren te kijken, vogels te spotten of de omgeving te observeren.
Kinderbrillen
Kinderbrillen
Van helder en kleurrijk, tot simpel en stijlvol, wij hebben een uitgebreide selectie van brillen en zonnebrillen voor kinderen van alle leeftijden.
Onze merken








Blijf op de hoogte
Nieuwsbrief invulveld komt hier